Sokoldalúan felhasználható illóolajok

Az aromaterápiás kezelések egyre népszerűbbek hazánkban is. A különböző illatok képesek befolyásolni figyelmünket és lelkiállapotunkat. Sokféle alkalmazással állunk szemben, de a hatás ugyanaz lesz. Elsősorban a vérkeringést frissíti és oldja a feszültséget. Az illóolajok használata előtt fontos tudni, hogy azokat mindig hígítva kell használni. Bőrre csak bázisolajban hígítva kerülhetnek, hiszen ellenkező esetben bőrirritációt is kiválthatnak. A felszívódáshoz legalább 6 óra kell. Az illóolajok fürdővízben is oldhatóak.

Kézzel mindig alaposan el kell keverni, hiszen olajos formájának köszönhetően, nehezebben vegyítődik el a vízzel. Frissítő, lazító fürdőzésekhez szokták ajánlani. Gőzölögtetni is lehet az illóolajok segítségével. Figyeljünk oda, hogy nem túl forró vízbe helyezzük az olajt, hiszen ellenkező esetben akár komoly égési sérüléseket is tudunk okozni. Az illóolajok segítségével borogatást is lehet készíteni. Fájó vagy duzzadt láb esetén csodákra képes. Görcsoldó és fájdalomcsillapító hatással rendelkező illóolajok között egyaránt tudunk válogatni.